Báo đời sống hàng ngày

Bộ não của chúng ta được bảo vệ bởi hộp sọ của chúng tôi. Nhưng đó không phải là sự bảo vệ duy nhất mà nó có. Một hàng rào tự nhiên xung quanh bộ não của chúng ta ngăn ngừa vi trùng và các chất gây hại khác trong máu xâm nhập vào não. Các bác sĩ gọi sự bảo vệ này là "hàng rào máu não". Tuy nhiên, nó không chỉ bảo vệ. Rào cản này cũng ngăn thuốc vào não. Các bác sĩ gặp khó khăn khi sử dụng thuốc để điều trị khối u não, Alzheimer và các bệnh khác ảnh hưởng đến não. Vì vậy, các nhà nghiên cứu đã cố gắng tìm ra những cách an toàn để đưa thuốc qua hàng rào. Nghiên cứu trên chuột Tại Imperial College, London, các nhà nghiên cứu đã thực hiện các thí nghiệm với chuột. Bác sĩ James Choi là một nhà lãnh đạo của nỗ lực nghiên cứu này. Ông mô tả hàng rào máu não là một điểm vào an toàn - thứ mà ông gọi là tuần tra biên giới. Điều này giữ cho mầm bệnh hoặc mầm bệnh có hại. Nhưng nó cũng giữ những điều tốt đẹp. "Bạn có thể coi nó như một loại cửa ngõ, hoặc tuần tra biên gi...

Nhiều người dùng aspirin để giúp giảm đau ở đầu hoặc cơ bắp. Nhưng có một công dụng khác của loại thuốc giảm đau này. Aspirin thường được sử dụng làm chất làm loãng máu vì chi phí thấp hơn các phương pháp điều trị khác. Một số bác sĩ khuyên bệnh nhân bị đau tim, đột quỵ hoặc các vấn đề về tim khác nên uống một lượng nhỏ aspirin mỗi ngày. Bác sĩ Holly Andersen là một chuyên gia về tim với Trung tâm y tế New York-Presbyterian / Weill Cornell ở thành phố New York. "Rõ ràng rằng những người bị đau tim, hoặc hầu hết các cơn đột quỵ, có thể được hưởng lợi từ việc uống aspirin mỗi ngày. Điều đó rất quan trọng. Nó làm giảm nguy cơ đột quỵ, đau tim trong tương lai và có thể khiến bạn sống lâu hơn." Các chuyên gia tại Hiệp hội Tim mạch châu Âu đồng ý. Họ đã viết trong một tuyên bố, những lợi ích của aspirin trong việc ngăn ngừa cơn đau tim thứ hai hoặc đột quỵ đã được thiết lập tốt. Việc sử dụng nó để ngăn chặn các sự kiện đầu tiên đang gây tranh cãi . Các chuyên gia tiếp tục...

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày. Một số người thích nó! Họ mong muốn được nghỉ ngơi nhanh vào ban đêm bằng một bữa ăn lớn. Những người khác có thể thích ăn một cái gì đó nhỏ. Đối với những người bỏ bữa sáng cùng nhau - bài viết này có thể không dành cho bạn! Có nhiều loại thực phẩm phổ biến được chia sẻ giữa các quốc gia, mặc dù chúng có thể được nấu khác nhau. Nhưng bất cứ bên nào mọi người rơi vào - một bữa ăn sáng lớn hoặc nhỏ - rất có thể nó liên quan đến một tách cà phê hoặc trà. Người Mỹ không sáng tạo lắm khi nói đến bữa sáng. Điều đó không có nghĩa là chúng ta không có nhiều sự lựa chọn. Chúng tôi làm. Thực phẩm ăn sáng phổ biến là thịt xông khói và trứng; bánh mì tròn với pho mát kem; bánh kếp hoặc bánh quế với một bên xúc xích; bánh mì với trứng, phô mai và rau; bột yến mạch đứng đầu với trái cây khô và các loại hạt; hoặc nếu chúng ta vội vàng, một bát ngũ cốc lạnh với sữa. Bánh kếp việt quất là một món ăn sáng yêu thích ở Mỹ Chúng được làm bằng granola và được ă...

Nó đã trở lại thời gian học ở nhiều nơi trên thế giới. Bình tĩnh, buổi sáng dễ dàng được thay thế bằng những người bận rộn, vội vàng. Trẻ thức dậy sớm và sẵn sàng đến trường. Nhiều bậc cha mẹ cũng đã sẵn sàng cho công việc, giúp đỡ con cái và chuẩn bị thức ăn cho bữa trưa. Nhưng đừng quên bữa sáng! Khi mọi thứ trở nên cực kỳ bận rộn vào buổi sáng, một số người bỏ bữa sáng để tiết kiệm thời gian. Nhưng đó có thể là một sai lầm lớn cho sinh viên. Cho dù ở nhà, trên đường đến trường hoặc ở trường - ăn một thứ gì đó lành mạnh cho bữa sáng có thể giúp học sinh đạt điểm cao hơn. Nghiên cứu tiếng Wales Đó là phát hiện của một nghiên cứu năm 2015 từ Đại học Cardiff ở Wales. Các nhà nghiên cứu ở đó đã xem xét 5000 trẻ 9-11 tuổi từ hơn 100 trường tiểu học ở Anh Họ nhìn vào những gì học sinh ăn sáng và sau đó học lớp sáu đến 18 tháng sau đó. Họ phát hiện ra rằng những học sinh ăn bữa sáng lành mạnh có khả năng thực hiện trên mức trung bình cao gấp đôi so với các hoạt động giáo dục. Cá...

Khoảng 1,4 tỷ người trên thế giới không tập thể dục đủ. Điều đó đại diện cho khoảng một phần tư dân số trưởng thành của thế giới. Những con số này đến từ Tổ chức Y tế Thế giới của Liên Hợp Quốc (WHO). Một báo cáo mới của WHO cảnh báo rằng việc thiếu tập thể dục làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác. Những vấn đề này bao gồm bệnh tiểu đường loại 2, chứng mất trí và thậm chí một số bệnh ung thư. WHO cho biết nghiên cứu mới này là nghiên cứu đầu tiên ước tính xu hướng hoạt động thể chất trên toàn thế giới theo thời gian. Một báo cáo về nghiên cứu đã được công bố đầu tháng này trên tờ The Lancet . Các nhà nghiên cứu đã xem xét 358 nghiên cứu dựa trên dân số từ năm 2001 đến 2016. Những nghiên cứu này liên quan đến gần 2 triệu người ở 168 quốc gia. Các nhà nghiên cứu đã viết rằng "sự sẵn có của dữ liệu giữa các nhóm thu nhập và khu vực được trải đều." Họ cho biết ngoại lệ là ở các nước Mỹ Latinh và Caribbean. Gần một nửa số quốc gia không có...

Một số bệnh nhận được rất nhiều sự chú ý trên các phương tiện truyền thông. Các loại vi-rút như Bệnh do vi-rút Ebola, HIV và cúm chỉ là một vài ví dụ. Tuy nhiên, không ai trong số họ là kẻ giết người truyền nhiễm số một trên toàn thế giới. Các nhà khoa học nói rằng bệnh lao, hay bệnh lao, là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm nhất. Tổ chức Y tế Thế giới báo cáo rằng, năm 2017, 10 triệu người đã mắc bệnh lao và 1,6 triệu người chết vì căn bệnh này. Đại hội đồng Liên Hợp Quốc hy vọng sẽ gây chú ý cho vấn đề này bằng cách tổ chức cuộc họp cấp cao đầu tiên về bệnh lao. Cuộc họp sẽ diễn ra vào thứ Tư, ngày 26 tháng 9, tại trụ sở của Liên Hợp Quốc tại thành phố New York. Một mục tiêu của các cuộc đàm phán là mở rộng các nỗ lực để chấm dứt căn bệnh và giúp đỡ những người bị ảnh hưởng. Một người như vậy sống với bệnh lao là Stella Malgas 54 tuổi ở Nam Phi. Cuộc sống không dễ dàng với cô. Cô ấy uống chín viên thuốc mỗi ngày cho tình trạng của mình, ít hơn nhiều so với 27 viên cô ấy dùng mỗi ...